長崎市立山里小学校

給食時間を使って、栄養の先生が各クラスに食育指導をしています。

この日は３年生に向けて「朝ごはん」の３つの効用について話をしていました。

一つ目は　「体スイッチ」で体力アップ

二つ目は　「頭スイッチ」で学力アップ

三つ目は　「おなかスイッチ」で肥満になりにくい

「あはは運動」の「早寝、早起き、あさごはん」しっかりがんばっていきましょう！

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