６年生【学校生活】
９／２（木）身体測定がありました
【更新日】2021年09月13日
２学期の身体測定がありました。
そして、測定の後には、
養護教諭から生活についての講話がありました。
①体内時計のリズムが乱れないように早寝早起きをしましょう。
②朝ご飯を食べる子は、成績が伸びる子！（学力テストの結果より）
③「寝る子は育つ」（ぐっすり眠ると成長ホルモンが出ます）
④眠りの質が大切です。
・夜はゆったりした音楽を聴いたり、お風呂に入ったりして過ごしましょう。
・電子メディアのの光は、深い眠りをさまたげます。
今週は、「かがやきカード」の取組がありました。
子どもたちが規則正しい生活を送るために
ご家庭での声掛けをお願いします。
