校長室より【学校生活】
9/17（水）大切な朝ごはん（4年）
【更新日】2025年09月26日
［9/25（木）今日の給食］
ごはん、牛乳、トック、豚キムチ、ぶどうゼリー
［9/17（水）大切な朝ごはん］
栄養教諭と4年生担任のTT（Team Teaching）で「朝ごはんはどうして大切なのか」ということについて
考えました。
まずは、「はやね、はやおき、朝ごはん」に係るアンケートから学級の実態を捉え、学級の朝ごはんの
傾向について話が進みました。子供たちの朝ごはんに対する関心が高まり、朝ごはんの大切さについて
考えようというめあてにつながりました。
栄養教諭からは朝ごはんには、体に関する次の3つのスイッチが入るということを教えていただきました。
・頭；頭がすっきり目覚めて、集中力アップ！ ・体；体が温まり、元気に運動できる！
・おなか；ウンチがすっきり！しっかり栄養が採りこめる
頭、体、おなか、それぞれにの動きを付けながら、どの食材を食べればどのスイッチが入るか楽しく確認
をしました。また、給食は、常にその3つのスイッチに係わる食材が取り入れてあることも栄養教諭から
教えていただきました。
そして、その日に自分が食べた朝ごはんをワークシート書き出し、その食材から上のどのスイッチが入っ
たかを確かめました。また、3つのスイッチを入れるためには、この日に食べた朝ごはんに何を追加すれば
よいかについても考え、近くの友達と結果を交流しました。さらに、朝ごはんを食べるためには、早く
起きる、早く寝ることも大切であることも考えました。
この時間のまとめをしたら、今日学んだことについて、保護者に向けたメッセージを書いて、保護者に
見ていただくようにしました。
朝ごはんの大切さについて、理解が深まった4年生でした。
